만보기 어플로 매일 걸음수 기록하는 방법

 

 

최근에 다이어트를 시작하면서 매일 걷기 운동을 하고 있습니다. 걷기 운동은 가장 기본적인 운동이면서 효과적인 운동입니다. 나이에 상관없이 누구에게나 도움이 되는 운동이기 때문에 의사 선생님들도 많이 추천해주는 운동입니다. 혼자서 하면 재미가 없어서 친구들과 함께 운동하기도 하지만 그럼에도 지겹기는 합니다. 그래서 만보기 어플을 이용해서 지겨움을 조금씩 덜고 있습니다. 지금까지 걸었던 기록들을 보면서 뿌듯함을 느끼기도 합니다.

 

다양한 만보기 기록 어플들이 있습니다. 여러 만보기 어플들을 직접 이용해보면서 괜찮았던 어플들이 있습니다. 그중에 하나를 소개해드리려고 합니다. 제가 만보기 어플을 고르는 기준은 걸음수 측정이 비교적 정확해야 하고, 광고가 적어서 이용하는데 부담이 없어야 합니다. 그리고 무료 어플이어야 합니다. 이 기준을 바탕으로 제가 고른 만보기 어플을 소개해 드리겠습니다.

 

 

매일 걸음수 기록하는 만보기 어플

 

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tayu.tau.pedometer

 

만보기 어플은 ITO Technologies 라는 곳에서 만든 어플로 약 5000만 회 설치되었습니다. 평점도 4.8로 대부분의 이용자분들이 만족한 어플입니다. 업데이트도 매달 꾸준히 진행되고 있어서 새로운 기술들이 적용되기도 합니다. 그래서 비교적 걸음수 측정이 정확하다는 생각이 듭니다.

 

만보기 어플

 

 

만보기 어플 사용방법

만보기 어플을 설치하고 나면 첫 화면에 곧바로 만보기 기능이 표시됩니다. 상단에는 오늘 날짜, 하단에는 걸음수가 표시됩니다. 표에는 오늘 소모한 칼로리, 걸은 거리, 걸은 시간, 걸은 속도가 표시됩니다. 그리고 그래프가 표시되어서 한 달 동안 자신이 걸었던 기록들을 그래프로 한눈에 확인 가능합니다. 하단에 있는 시작 버튼을 누르면 걸음수 측정이 시작됩니다.

 

상단에는 일, 주, 월 메뉴가 있습니다. 일은 오늘 걸은 걸음과 관련한 통계를 보여줍니다. 주 메뉴에서는 주간 단위로 걸은 통계를 보여주며, 월 메뉴에서는 월간 단위로 걸은 통계를 보여줍니다.

 

옵션 및 설정

 

마지막 메뉴에 있는 설정 버튼을 누르면 옵션 기능을 이용할 수 있습니다.

 

배터리 소모를 줄일 수 있는 모드를 변경할 수 있고, 자동 시작 및 중지 기능을 활성화 할 수 있습니다.

 

이 어플의 한가지 아쉬운 점은 디자인이 너무 심플하다는 것입니다. 그런데 설정 - 테마 메뉴에서 테마를 바꿀 수 있습니다. 그래서 조금 더 보기 좋은 디자인으로 어플을 이용할 수 있습니다.

 

추가로 요일 표시여부, 한주 시작일 설정 변경, 거리 표시 단위 변경하기, 걸음 기록 백업하기 기능 등을 추가로 제공하고 있습니다.

 

 

만보기 어플 장단점

제가 소개해드리는 만보기 어플만의 장점으로는 시작하기 버튼이 따로 있다는 것입니다. 대부분의 만보기 어플들은 자동으로 걸을 때마다 카운트가 됩니다. 그래서 운동 중이 아닌 단순히 이동 중일 때도 걸음수가 카운트되어서 불편한 경우들이 종종 있었습니다.

 

그런데 이 어플을 '시작하기' 버튼을 따로 눌러줘야만 걸음수가 카운트 되기 시작합니다. 그래서 정확하게 걸음수를 측정할 수 있다는 점이 좋았습니다. 운동 기록을 정확히 측정하고 싶다면 이 만보기 어플을 추천드리는 이유입니다.

 

단점으로는 디자인이 조금 별로라는 생각입니다. 테마를 변경해서 디자인을 바꿀 수 있지만 기본 디자인을 변경하는 것이 어떻까 생각이 듭니다. 너무 대충 만든 디자인이라는 생각이 많이 들어서 아쉬웠습니다.

 

만보기 어플 테마 변경

 

사용 후기

다른 만보기 어플에 비해 심플하고 간편한 어플이라서 만족스러운 어플이었습니다. 다른 만보기 어플들도 좋지만 가장 심플하고 간편한 만보기 어플을 찾고 계신다면 이 어플을 추천드립니다. 어플 화면을 보면 아시겠지만 정말 필요한 정보만 제공하고 있습니다. 그 외에 자잘한 기능들이 전혀 없기 때문에 간편하게 본인이 운동한 기록을 확인할 수 있습니다.

 

추가적으로 광고도 하단 배너 광고 뿐이라서 어플을 실행하는데 방해가 없었습니다. 그리고 앞서 설명드렸다시피 시작 버튼을 눌러줘야만 걸음수가 기록되는 것도 큰 장점이었습니다. 정확히 만보기 기능만을 원하신다면 이 어플을 추천드립니다.

 

 

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